桜は桜のように 薔薇は薔薇のように 自分らしい花を咲かせよう
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運動不足
解消のため
ウォーキングを
再開することにした
下駄箱に
眠っている
足痩せシューズを
復活させて
最近
浅くなってきた
呼吸を
深くするため
ゆっくりと
無理なく
大地の
エネルギーを
感じながら
自然を
感じながら
エネルギーを
まわして
大地との
繋がりを
強くしていこう
解消のため
ウォーキングを
再開することにした
下駄箱に
眠っている
足痩せシューズを
復活させて
最近
浅くなってきた
呼吸を
深くするため
ゆっくりと
無理なく
大地の
エネルギーを
感じながら
自然を
感じながら
エネルギーを
まわして
大地との
繋がりを
強くしていこう
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