自分にＯＫ

うまくいった時
笑顔の時

素直になれた時
積極的な時

満足した時
ポジティブな時

幸せな時
嬉しい時

自分を
褒めてあげるのって

いつも
そんな時ばっかり

自分の
いいところ

自分が
好きなところ

ついつい
そればかり

できたこと
うまくいったこと

自分の理想を
認めてあげるばっかりで

うまくいかない時
イライラしてる時

ネガティブな時
停滞している時

怒っている自分
ダメな自分

そんな自分を

心のどこかで
否定している

見たくない
認めたくない

そんな思いが

ありのままの

今ここの

自分を

受け入れようと
していない

いいところも

ダメなところも

全部ひっくるめて

丸ごと全部

「私」なのだから

もっと
もっと

自分に

「愛」を

注いでいこう